考研期间，为了保持清醒的头脑和高效的学习状态，以下几样东西可以帮助提神醒脑：
1. 绿茶：富含抗氧化物质，有助于提神同时不刺激。
2. 黑巧克力：含有的咖啡因和可可碱可以提供短暂的能量提升。
3. 新鲜空气：定期到户外呼吸新鲜空气，有助于提高大脑活力。
4. 短暂休息：短暂的休息和睡眠可以恢复精力，提高学习效率。
5. 脑力游戏：进行一些益智游戏，如数独、记忆力训练等，有助于激活大脑。
6. 轻度运动：如散步、做拉伸运动，可以促进血液循环，提升精神状态。
7. 适量坚果：如核桃、杏仁等，含有丰富的维生素和矿物质，有助于保持大脑活力。
【考研刷题通】小程序，专为考研学子打造，提供政治、英语、数学等全部考研科目的刷题服务。随时随地，高效复习，助力你轻松应对考研挑战！快来体验吧！【考研刷题通】——你的考研利器！