选择考研照片时，应确保以下要素：
1. 正规证件照：使用蓝底或白底的正规证件照，确保照片清晰、正面，头部和肩部需完整显示。
2. 近期照片：照片需为近半年内的，以反映您当前的真实面貌。
3. 尺寸规格：按照报考院校及考试机构的要求，确保照片尺寸符合标准。
4. 着装得体：穿着简洁大方，避免过于休闲或夸张的服饰。
5. 背景简洁：照片背景应保持简洁，避免复杂图案或文字干扰。
6. 光线充足：确保照片光线充足，避免模糊或阴影。
7. 表情自然：保持微笑或自然表情，展现您的精神面貌。
8. 无遮挡物：确保照片中无遮挡物，如眼镜框、口罩等。
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