在考研备考期间，熬夜是常有的事，为了保持精力和效率，以下是一些适合考研熬夜时的补品推荐：
1. 能量饮料：含有咖啡因和维生素，能迅速补充能量，但要注意适量，避免影响睡眠。
2. 坚果：富含蛋白质和健康脂肪，有助于提供持久的能量。
3. 黑巧克力：含有的咖啡因和可可多酚可以提神醒脑，同时提供能量。
4. 红牛等功能饮料：补充电解质，有助于缓解疲劳。
5. 全麦面包：提供稳定的碳水化合物，有助于维持血糖水平。
6. 蜂蜜：含有天然糖分，可以快速补充能量，同时具有镇静作用。
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