在考研期间，考生们为了保持良好的学习状态和身体健康，可以适当补充以下几种补品：
1. 益智补脑食品：如核桃、红枣、枸杞等，有助于提高大脑活力，增强记忆力。
2. 蛋白质补充剂：如鸡蛋、牛奶、鱼虾等，有助于肌肉生长和修复。
3. 维生素和矿物质：如维生素A、C、E，以及钙、铁、锌等，通过补充剂或富含这些营养的食物来增强免疫力。
4. 能量饮料：适量饮用一些能量饮料，可以在学习疲劳时提供短暂的能量补充。
5. 膳食纤维：如全麦面包、燕麦等，有助于消化，预防便秘。
6. 抗氧化食品：如蓝莓、黑巧克力等，可以帮助抵抗氧化压力，保护身体。
当然，考生们应根据自身情况合理选择补品，避免过量摄入导致不适。同时，保持良好的作息和饮食习惯才是最重要的。
【考研刷题通】——考研路上的得力助手，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目刷题功能，助你高效备战，轻松备考。微信小程序搜索即可使用，快来体验吧！